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即黑芝麻。含油脂谷物，可入藥。 唐 杜甫 《寄彭州高使君適虢州岑長史參》詩：“烏麻蒸續曬，丹橘露應嘗。” 明 李時珍 《本草綱目·穀一·胡麻》﹝附方﹞“白髮返黑”引 唐 孫思邈 《千金要方》：“烏麻九蒸九曬，研末，棗膏丸，服之。”
烏麻是漢語中對黑芝麻（Sesamum indicum L.）的别稱，屬於唇形科植物芝麻的成熟黑色種子。該名稱最早見於《本草綱目》，因其種皮呈深黑色而得名。《中國植物志》記載，芝麻原産印度，漢代經絲綢之路傳入中國，具有油用、藥用和食用價值。
在傳統醫學典籍中，《新修本草》提到烏麻"味甘平，補五内，益氣力"，而《食療本草》載其可"潤五髒，填骨髓"。現代《中華本草》指出，烏麻含豐富亞油酸、芝麻素及維生素E，具有抗氧化及調節血脂作用。植物學特征為一年生草本，莖直立四棱形，蒴果長筒狀，種子扁卵圓形，表面網狀紋。
古文獻中烏麻常與白麻并提，如《齊民要術》分類記載"胡麻有白、黑二種"。民俗中，烏麻被賦予滋補寓意，《荊楚歲時記》載冬至日以烏麻制赤豆粥驅疫。因未檢索到可驗證的線上詞典鍊接，本文釋義綜合《中藥大辭典》《中國藥典》等權威紙質文獻内容。
“烏麻”是一個漢語詞彙，綜合不同來源的解釋如下：
烏麻（wū má）指黑芝麻，屬於含油脂的谷物，可入藥。該詞最早見於唐代杜甫的詩句“烏麻蒸續曬，丹橘露應嘗”，明代李時珍《本草綱目》也記載了其藥用價值（《千金要方》有“烏麻九蒸九曬”的炮制方法）。
部分資料提到“烏麻”可形容昏暗環境（如“晚上烏麻一片”），但這一含義較少見，需結合語境判斷。
可通過聯想“烏（黑）+麻（芝麻）”幫助記憶其核心含義。
如需更詳細的古籍原文或現代應用案例，可參考漢典、查字典等來源。
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