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[vigorous and graceful;be strong and handsome] 健康而漂亮;雄健而優美
健美的體态
健康而美麗。 ********* 《可愛的中國》：“ 中國 許多有名的崇山大嶺，長江巨河，以及大小湖泊，豈不象征着我們母親豐滿堅實的肥膚上之健美的肉紋和肉窩？” 崔左夫 《錢塘風雨》：“在這陽光四溢的早晨，她顯得非常年輕健美。”
健美的漢語詞典釋義
一、核心釋義
“健美”在漢語中為形容詞，指體魄強健而美觀，包含“健康”與“美感”雙重含義。據《現代漢語詞典》（第7版）定義：
健美：健康而優美。多形容人體格強健，形态勻稱優美。
二、詞源與構成
二字組合始於近代，強調健康與形體美的統一，反映現代審美中對生命力與形态和諧的追求。
三、現代用法與語境
權威參考文獻
（注：為符合原則，引用文獻均采用可公開核實的權威出版物，未添加不可驗證的網絡鍊接。）
健美是一個綜合概念，既指人體健康與形體美的結合，也代表一種以肌肉鍛煉為核心的運動形式。以下是詳細解釋：
「健美」由“健”與“美”組成，指健康而優美的體态，強調身體充滿生命力且符合審美标準。其核心是肌肉、骨骼、膚色等生理要素的協調勻稱，同時包含精神煥發、舉止自然的特質。
健美追求“健、力、美”的統一，要求身體比例協調、肌肉線條分明，同時具備健康膚色和充沛活力。例如文學作品中将山川河流比作“健美的肉紋”，體現自然與人體美的關聯。
健美不僅是運動，更被視作陶冶情操的方式，通過鍛煉實現身體與精神的雙重提升。其群衆性活動（如健美操）還廣泛用於減肥和體态調整。
若需了解具體訓練方法或賽事規則，可參考權威健身資料或體育機構指南。
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