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[英Vitamin]即维生素。详“ 维生素 ”。
维他命（Vitamin）是维生素的旧称，指维持生命活动必需的一类微量有机化合物。以下是基于权威汉语词典及学术来源的解释：
维他命是生物体所需的微量营养素，本身不提供能量，但参与机体新陈代谢的调节。人体无法自行合成或合成量不足，必须从食物中摄取。例如：
“维他命”为英文"Vitamin"的音译，由“维持”（Vita）和“生命胺”（Amine）组合而成。中文后规范命名为“维生素”，强调其“维持生命要素”的本质。
作为辅酶参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的转化（如维生素B1促进糖代谢）。
维生素A保障视觉功能，维生素D促进钙吸收，维生素K参与凝血。
现代汉语词典明确标注“维他命”是“维生素”的旧称。《生物化学》领域统一使用“维生素”作为标准术语。
权威参考来源：
维他命是英文“Vitamin”的音译，中文名为维生素，是维持人体生命活动必需的一类微量有机化合物。以下是综合多个权威来源的详细解释：
维他命既不参与构成人体细胞，也不提供能量，但作为代谢调节物质，在生长、发育、免疫等生理过程中起关键作用。人体无法自行合成或合成量不足，需通过食物摄取。
长期缺乏可能导致疾病，例如：
均衡饮食是主要来源，如水果、蔬菜、肉类等。特定人群（如孕妇、老年人）或疾病状态下可遵医嘱服用补充剂，避免过量导致中毒。
如需进一步了解具体维生素的每日需求量或食物来源，可参考权威医学指南或营养学资料。
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