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伏日的解釋

三伏的總稱，一年中最熱的時候。古代亦指三伏中祭祀的一天。《漢書·東方朔傳》：“伏日，詔賜從官肉。” 顏師古 注：“三伏之日也。” 南朝 梁 宗懔 《荊楚歲時記》：“六月伏日，并作湯餅，名為辟惡。” 宋 高承 《事物紀原·正朔曆數》：“立秋以金代火而畏火，故至庚日必伏，故謂之伏日。”

詞語分解

• 伏的解釋 伏 ú 趴，臉向下，體前屈：伏卧。伏案讀書。 低下去：此起彼伏。 屈服，承認錯誤或受到懲罰：伏法。伏輸。伏辯（伏罪的供狀，亦作“伏辨”）。 使屈服：降伏。降龍伏虎。 隱藏：伏兵。埋伏。 農曆劃分夏季最
• 日的解釋 日 ì 離地球最近的恒星（亦稱“太陽”）：日月星辰。日晷（?）（古代利用太陽投射的影子來測定時刻的裝置）。日珥。日薄西山（太陽快要落山了，喻衰老的人或腐朽的事物接近死亡）。 白天，與“夜”相對：日班。

專業解析

伏日（fú rì）是漢語中一個具有特定時令與文化内涵的詞彙，主要包含以下三層含義：

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一、節氣定義

指中國農曆中夏季最炎熱的時段，即“三伏天”。根據陰陽五行學說，“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，故稱“伏日”。其時間依據幹支紀日法确定：

• 初伏：夏至後第三個庚日（10天）；
• 中伏：夏至後第四個庚日（10或20天）；
• 末伏：立秋後第一個庚日（10天）。

此劃分體現了古代天文曆法與自然氣候的緊密關聯。

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二、民俗傳統

伏日在古代是重要的祭祀與避暑時節：

1. 祭祀活動：秦漢時期盛行“伏祭”，即殺狗祭祀以禳除熱毒災邪（《史記·秦本紀》載“德公二年，初伏，以狗禦蠱”）；
2. 飲食習俗：民間有“伏日進湯餅”的記載（《荊楚歲時記》），後演變為吃面條、餃子等“伏食”，寓意驅邪納福；
3. 避暑休養：官府常在此期間暫停公務，稱為“伏閉”（《漢官舊儀》），體現順應天時的生活智慧。

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三、詞源考據

“伏”字本義為“俯身隱匿”（《說文解字》：“伏，司也”），引申為“隱伏、避暑”。漢代《風俗通義》釋：“伏者，金氣伏藏之日也”，将暑熱歸因于五行中“金氣畏火而藏”，賦予自然現象哲學解釋。

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現代關聯

現代氣象學中，“三伏”仍對應北半球年均溫最高時段。2025年三伏時間如下（公曆）：

• 初伏：7月15日—7月24日
• 中伏：7月25日—8月13日
• 末伏：8月14日—8月23日

  該計算延續了幹支曆法規則，體現傳統文化在當代的應用價值。

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參考資料

1. 漢語大詞典編輯委員會. 《漢語大詞典》（第二版）[M]. 上海辭書出版社, 2021.
2. 王力等. 《中國古代文化常識》[M]. 中華書局, 2019.

網絡擴展解釋

伏日，又稱“伏天”，是中國傳統曆法中夏季最炎熱時期的統稱，主要包含以下含義與特點：

一、定義與由來

伏日指三伏（初伏、中伏、末伏）的總稱，源于古人認為此時“陰氣迫于陽氣而藏伏”。其名稱最早可追溯至春秋時期秦德公設立伏日祭祀的習俗。

二、時間劃分

• 計算方法：以夏至後第三個庚日為初伏首日，每十日為一伏，通常為30天（中伏可能延長至20天），結束于立秋後第二個庚日。
• 時間範圍：多集中在公曆7月中旬至8月中旬。

三、氣候特征

伏日期間中國大部分地區進入全年最熱階段，如長江中下遊地區月均溫可達28-29°C，極端高溫達38-40°C，易引發伏旱。

四、曆史習俗

1. 祭祀活動：古代專設伏日祭祀土地神（祠社），漢魏時期流行酒宴聚會。
2. 避暑傳統：漢代皇帝曾下令伏日閉門避暑，民間則有食湯餅（面條）以“辟惡”的習俗。

五、相關文獻記載

《漢書·東方朔傳》提及“伏日賜肉”，南朝《荊楚歲時記》記載伏日食湯餅的民俗。

如需了解更詳細的三伏日期計算或地方習俗，可參考權威曆法資料或古籍原文。

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